Chi tiết - Huyện Vĩnh Linh

Năm 2024, Ngày Quốc tế Người cao tuổi có chủ đề:“Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi là trách nhiệm của mỗi cá nhân, gia đình và toàn xã hội” nhằm kêu gọi toàn thể gia đình, cộng đồng và xã hội hãy quan tâm phụng dưỡng, chăm sóc sức khỏe, tinh thần và thể chất cho người cao tuổi, phát huy hết vai trò, vị trí của họ trong mọi lĩnh vực để họ sống vui, sống khỏe, sống có ích. Người cao tuổi (NCT) có vai trò và vị trí quan trọng trong đời sống xã hội, bởi họ vừa là tấm gương sáng để các thế hệ trẻ noi theo. Công tác chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi luôn được Đảng và Nhà nước coi là một trong những nhiệm vụ quan trọng.

Trong những năm qua, Đảng bộ, chính quyền, các ban ngành, đoàn thể huyện Vĩnh Linh đã quan tâm tổ chức các hoạt động thiết thực chăm lo cho người cao tuổi như: thăm hỏi, tặng quà NCT khó khăn, khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho NCT. Nhiều địa phương trong huyện đã thành lập các Câu lạc bộ Người cao tuổi giúp NCT; NCT tham gia bảo vệ môi trường và xây dựng nông thôn mới… Qua đó kết nối vòng tay nhân ái, chia sẻ giúp đỡ hàng trăm NCT có hoàn cảnh khó khăn. Các phong trào này cũng góp phần cổ vũ, động viên NCT tích cực tham gia sản xuất, phát triển kinh tế, tham gia xây dựng Đảng, chính quyền trong sạch, vững mạnh, góp phần ổn định chính trị xã hội, là tấm gương sáng cho con cháu noi theo.

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không chỉ là trách nhiệm của mỗi gia đình mà phải là sự chung tay vào cuộc của tất cả các ban, ngành đoàn thể từ trung ương đến địa phương. Quan tâm chăm sóc sức khỏe người cao tuổi  cần phải quan tâm thường xuyên từ bữa ăn, giấc ngủ, chế độ sinh hoạt hằng ngày, trong cả đời sống tinh thần. Đối với chế độ ăn uống nên hạn chế chất béo để giảm nguy cơ bị bệnh xơ vữa động mạch; ăn đầy đủ chất đạm, nên dùng các loại chất đạm thực vật dễ tiêu hóa, cung cấp các acid béo không bão hòa.

Đồng thời, nên dùng rau tươi, các loại trái cây và sữa có nhiều canxi là một chế độ ăn rất phù hợp cho người cao tuổi. Ngoài chế độ ăn hàng ngày, người cao tuổi cũng cần chủ động tập thể dục nhẹ nhàng, điều độ, tránh gắng sức. Thường xuyên, trò chuyện, giao tiếp với bạn bè, sinh hoạt đoàn thể tại địa phương. Bên cạnh đó, những người cao tuổi cũng nên tạo thói quen đọc sách báo, xem tivi mỗi ngày để hạn chế giảm trí nhớ và stress.

Do sức khỏe người cao tuổi càng ngày càng giảm sút vì thế mà dễ dàng phát bệnh và mắc bệnh, một số người “già” thường sống chung với “thuốc” cho nên cần phải quan tâm theo dõi, không tự ý uống thuốc và điều trị khi không có sự chỉ định của y, bác sỹ. Đồng thời, cần khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần và đo huyết áp thường xuyên.

Người cao tuổi là nguyên khí quốc gia, là nguồn lực vô giá với nhiều kinh nghiệm sống và nguồn tri thức vô tận. Vì vậy, mọi người phải quan tâm chăm lo sức khỏe và đời sống vật chất, tinh thần cũng như phát huy tối đa vai trò của người cao tuổi, đó cũng là trách nhiệm của chúng ta đối với những bậc tiền bối đi trước đã có những đóng góp lớn lao cho công cuộc xây dựng, bảo vệ Tổ quốc.

Ngô Thị Tố Nga